O mais saudável alisador de cabelo é construído com placas totalmente de cerâmica ou turmalina, um mostrador de temperatura ajustável preciso em vez de uma única configuração fixa e distribuição uniforme de calor por toda a superfície da placa para que nenhum ponto fique mais quente que o resto. Para a maioria dos tipos de cabelo, manter a placa a 350F (177C) ou menos enquanto usa movimentos lentos e de passagem única causa muito menos danos à cutícula do que uma chapinha mais barata executada em alta temperatura fixa com pontos de calor irregulares.
O material da placa é mais importante do que a marca na caixa. Placas revestidas de metal puro e cerâmica de baixa qualidade aquecem de maneira desigual e tendem a prender os cabelos, o que força as pessoas a passarem o ferro na mesma seção duas ou três vezes. Essa passagem repetida, e não o alisamento em si, costuma ser o que causa mais danos ao longo do tempo.
Como o calor realmente danifica os fios de cabelo
O cabelo é feito principalmente de uma proteína chamada queratina, unida por ligações de hidrogênio e ligações dissulfeto que dão a cada fio sua forma natural. A modelagem térmica funciona quebrando temporariamente as ligações de hidrogênio mais fracas para que o cabelo possa ser remodelado e, em seguida, deixando-as reformar à medida que o fio esfria. O problema começa quando o calor também quebra a camada externa protetora da haste do cabelo, chamada cutícula.
O que acontece dentro da haste do cabelo em diferentes faixas de temperatura | Faixa de temperatura | Efeito no cabelo | Nível de risco |
| Abaixo de 300F (149C) | Remodelação suave das ligações de hidrogênio, perda mínima de umidade | Baixo |
| 300F a 380ºF (149C a 193C) | Alisamento eficaz para a maioria das texturas de cabelo com alguma perda de umidade superficial | Moderado |
| Acima de 400F (204C) | Levantamento de cutículas, quebra de proteínas, frizz visível e fragilidade ao longo do tempo | Alto |
Assim que a cutícula começa a se levantar, o cabelo perde a capacidade de reter a umidade, e é por isso que o cabelo muito alisado geralmente parece opaco e áspero, mesmo após tratamentos de condicionamento.
Placas de turmalina cerâmica e titânio comparadas
O material da placa determina a distribuição uniforme do calor e a suavidade com que a placa desliza pelo cabelo. Este único fator explica grande parte da diferença entre um alisador que deixa o cabelo liso e outro que o deixa desfiado.
Comparando os três materiais de placa alisadora mais comuns | Material da placa | Distribuição de Calor | Mais adequado para |
| Cerâmica | Mesmo calor, deslizamento suave, mais lento para superaquecer | Cabelos finos, tingidos ou danificados |
| Cerâmica turmalina | Calor muito uniforme e estática reduzida devido à saída de íons negativos | Cabelo crespo ou grosso que precisa de suavidade |
| Titânio | Aquece rapidamente e mantém altas temperaturas, menos indulgente com cabelos danificados | Cabelo grosso, áspero ou resistente |
Placas retas de metal ou alumínio sem qualquer revestimento de cerâmica ou turmalina são a opção menos indulgente, pois aquecem de maneira desigual e tendem a arrastar a haste do cabelo em vez de deslizar sobre ela.
Combinando as configurações de temperatura com o seu tipo de cabelo
Usar a temperatura mais baixa que ainda dá conta do recado em uma única passagem é o maior hábito que separa o estilo térmico saudável do estilo térmico prejudicial. Um número mais alto no mostrador não alisa melhor o cabelo, apenas aumenta o risco de superaquecimento dos fios que, em primeiro lugar, não precisavam de tanto calor.
Cabelo fino ou tingido penteado acima 380F mostra perda de umidade mensuravelmente mais rápida do que o mesmo cabelo penteado entre 300F e 320F
Faixas de temperatura recomendadas com base no tipo e condição do cabelo | Tipo de cabelo | Faixa recomendada | Notas |
| Cabelo fino ou fino | 250F a 300F | Muito sensível ao calor, precisa do mínimo |
| Cabelos tingidos ou quimicamente processados | 280F a 320F | Ligações já enfraquecidas precisam de menos calor |
| Cabelo de densidade média | 320F a 350F | Faixa padrão para a maioria das pessoas |
| Cabelo grosso ou áspero | 350F a 400F | Altoest range, still avoid going above 410F |
Características que tornam o alisador mais suave no cabelo
Além do material da placa e da faixa de temperatura, vários recursos de design separam consistentemente um alisador mais saudável de um mais áspero.
- Um mostrador de temperatura ajustável com números claros, em vez de um único interruptor baixo, médio e alto que oculta a temperatura real da placa.
- Placas flutuantes que se ajustam levemente à espessura da mecha do cabelo, o que reduz os pontos de pressão que concentram o calor.
- Saída de íons negativos, que ajuda a selar a cutícula de maneira mais plana e reduz o frizz que leva as pessoas a reaplicar o calor.
- Um temporizador de desligamento automático, que limita o tempo que as placas permanecem quentes se a ferramenta for deixada ligada acidentalmente.
- Uma largura de placa mais estreita para cabelos mais curtos ou mais finos, já que uma placa muito larga para a seção força passagens mais lentas e repetidas que resultam em maior exposição total ao calor.
Hábitos que tornam o alisamento mais prejudicial do que o necessário
A maior parte dos danos atribuídos aos alisadores vem, na verdade, da forma como a ferramenta é usada, e não da ferramenta em si. Os hábitos abaixo são as causas mais comuns de danos causados pelo calor evitáveis.
Erros comuns de alisamento e alternativas mais saudáveis | Erro | Por que danifica o cabelo | Alternativa mais saudável |
| Alisando cabelos úmidos | A umidade retida ferve dentro do fio sob o calor | Seque o cabelo completamente antes de usar a chapinha |
| Ignorando protetor de calor | A cutícula não tem barreira contra o contato direto com a placa | Aplique um spray protetor de calor antes de cada sessão |
| Várias passagens na mesma seção | A exposição repetida ao calor compõe danos à cutícula | Use uma velocidade mais baixa, passagem lenta única |
| Usando a configuração de calor mais alta por padrão | A maioria dos cabelos não precisa de calor máximo para alisar | Comece na temperatura efetiva mais baixa e aumente somente se necessário |
Sinais de que seu alisador atual é muito duro para o seu cabelo
Um alisador adequado ao seu tipo de cabelo deve deixar os fios macios e brilhantes após uma passagem, e não secos ou ásperos ao toque. Sons frequentes de estalos durante o penteado, manchas brancas visíveis nas placas após o uso ou cabelo com sensação de palha no final da semana são sinais de que a temperatura ou o material da placa não corresponde ao cabelo que está sendo penteado.
Com que frequência o alisamento permanece seguro para a maioria dos tipos de cabelo
A frequência é tão importante quanto a temperatura. Mesmo um alisador de cerâmica suave usado diariamente em cabelos já frágeis acabará por apresentar danos cumulativos, enquanto a mesma ferramenta usada duas ou três vezes por semana em cabelos saudáveis com proteção adequada tende a resistir bem ao longo do tempo.
Orientação geral de frequência com base na condição do cabelo | Condição do cabelo | Frequência sugerida |
| Cabelo saudável e sem danos | Até três a quatro vezes por semana |
| Cabelos tingidos ou previamente danificados | Uma a duas vezes por semana |
| Cabelo quimicamente relaxado ou descolorido | Uma vez por semana ou menos, sempre com protetor de calor |
Perguntas frequentes sobre como escolher um alisador mais saudável
Um alisador de cerâmica é sempre mais saudável que um de titânio
Nem sempre. A cerâmica tende a ser mais suave para cabelos finos, tingidos ou danificados porque aquece de maneira mais uniforme em temperaturas mais baixas. O titânio não é inerentemente mais duro, mas aquece mais rápido e retém mais calor, o que torna mais fácil usar acidentalmente mais calor do que o cabelo realmente precisa.
Um preço mais alto significa sempre um alisador mais saudável
O preço não é um indicador confiável por si só. O que importa é se as placas são de cerâmica genuína, turmalina ou uma liga de titânio de qualidade, se o mostrador de temperatura é preciso e se o calor se espalha uniformemente por toda a placa, em vez de se concentrar perto do centro.
Um alisador com tecnologia de íons pode prevenir totalmente os danos causados pelo calor?
Nenhum recurso elimina totalmente os danos causados pelo calor, uma vez que qualquer calor direto aplicado ao cabelo apresenta alguns riscos. A tecnologia de íons reduz o frizz e a estática e pode reduzir o número de passagens necessárias, o que reduz indiretamente a exposição total ao calor, mas um protetor de calor e um ajuste de temperatura adequado ainda são mais importantes.
Que temperatura alguém com cabelo fino deve usar
Cabelo fino normalmente responde bem entre 250F e 300F. Ultrapassar essa faixa raramente melhora o resultado do alisamento e aumenta a chance de ressecamento e quebra com o uso repetido.
É mais saudável alisar o cabelo com menos frequência em temperaturas mais altas ou com mais frequência em temperaturas mais baixas?
A temperatura mais baixa usada de forma mais consistente é geralmente mais suave para a haste do cabelo do que sessões ocasionais de alto calor, uma vez que picos de calor extremos causam mais danos à cutícula por sessão do que o calor moderado, mesmo quando o calor moderado é aplicado com mais frequência.
